Reformer zu Viert

Reformer Kursen zu viert sind auf drei Niveau angebotet:

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Pilates Prinzipien

 

Gemischtes Matte & Reformer Training mit Fokus auf Bewegungsgrundlagen und gutes Körpergefühl. Das Training verbessert die Haltung und verstärkt und dehnt die Tiefenmuskulatur.

 
 

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Mittelschweres Training

Allround Training für Anfänger und Geübte. Die Übungen werden in verschiedenen Varianten angeboten, sodass jede/r die Intensität für sich selber anpassen kann.

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Reformer Flow

 

Intensives Reformer Training für alle jene, die keine Angst vorm Schwitzen haben! Nur für TeilnehmerInnen mit Pilates Erfahrung.

  • PREISE
  • ORT

    Balanced Mind, Freistädterstraße 135 a, 4040 Linz

  • TERMINE

    die Termine für 7er Blocke

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